Música… más allá del ritmo
¿Qué es la música para ti?
La música me hace sentir viva. Es la banda sonora de mi vida. Una compañera de viaje con la que comparto cada uno de mis momentos vitales, mis alegrías, mis miedos, la tristeza, la soledad, unas felices vacaciones, los reencuentros, las despedidas… La música es una necesidad básica de supervivencia para mi, no podría entender el mundo sin su compañía. No entendería mi vida sin ella, y no únicamente me refiero a la que producen los artistas sino también a la que nos regala la naturaleza.
Meditar con música es para mi una experiencia majestuosa. Me cuesta encontrar las palabras apropiadas para definirlo porque, en mi caso, se trata de un registro sensorial, como si la música me traspasa el cuerpo transportándome a distintos lugares.
¿Y para ti? ¿Qué es la música?
Te comparto el enlace a una canción que me ayuda a experimentar la meditación desde ese lugar más sensitivo del que te hablo, para que puedas probarla y experimentar qué efectos produce en tu cuerpo.
